Aftenworkshop med Ida Sand: ADHD fra et kropsligt perspektiv

Er du tæt på ADHD-diagnosen – i dit eget liv eller som pårørende? Og har du brug for indsigt i, hvordan ADHD-tilstanden kan håndteres kropsligt – som alternativ eller supplement til medicin?

Ida Sand har 13 års erfaring som Manuvision kropsterapeut og har specialiseret sig i behandlingen af ADHD, efter hun selv fik stillet diagnosen. På workshoppen vil Ida fortælle om, hvad der sker i kroppen hos mennesker med ADHD, og hvad der skal til for at håndtere den stress, uro og ubalance, der følger med diagnosen.

Gennem øvelser og oplæg introducerer Ida til arbejdet med at bevidstgøre nervesystemet og åbne for den indre sansning, der gør det muligt at håndtere og respondere på et ubalanceret og stresset system. Mange mennesker med ADHD kan klare meget, men har ikke en stærk forståelse af, hvad de har brug for og hvornår, de har brug for det. Ida viser, hvad der skal til for at fremme dopamin-balancen uden medicin.

Aftenworkshoppen er åben for alle, der er nysgerrige på ADHD.

Pris: 100 kr. – betales i døren – ingen tilmelding.

PODCAST MED IDA SAND
Hør Ida Sand fortælle om ADHD i vores podcast “Kropsterapi i mødet med ADHD”