Manuvision té una experiència especialitzada en el tractament del trauma i el TEPT. Basant-nos en la recerca i l’evidència, utilitzem tècniques de teràpia corporal per ajudar a restablir l’equilibri en el sistema nerviós.
Les afeccions de salut mental com l’estrès, l’ansietat, la depressió i el TEPT sovint tenen el seu origen en el trauma. En un tractament de Manuvision per al TEPT i el trauma, treballem amb les respostes del cos al trauma a través del sistema nerviós.
Estimulem l’activitat de les parts del sistema nerviós que ajuden a mantenir el cos en equilibri quan està en estat d’alerta. Quan s’activen les funcions vitals del sistema nerviós, la respiració es torna més lliure, augmenta la capacitat pulmonar, disminueix la freqüència cardíaca i el cos deixa de consumir tanta energia per mobilitzar els músculs i fer circular l’adrenalina i el cortisol pel torrent sanguini. Amb un sistema nerviós equilibrat, el cos també pot activar els processos de recuperació necessaris per curar-se a si mateix.
Tractament basat en l’evidència
La teràpia corporal Manuvision ha estat objecte del primer projecte de recerca a Dinamarca sobre teràpia corporal, dut a terme pel Statens Institut for Folkesundhed (SDU) (Institut Nacional de Salut Pública) en col·laboració amb Region Hovedstadens Psykiatri (Psiquiatria de la Regió Capital). L’estudi demostra un efecte significatiu del nostre tractament per al TEPT.
Per això, Manuvision treballa amb un enfocament basat en l’evidència en el tractament de l’estrès i el trauma, així com de les afeccions físiques i psicològiques que aquest pot provocar —des de la depressió i l’ansietat fins al TEPT.
Llegir més: Recerca sobre el tractament del TEPT
Què és el TEPT?
El TEPT —o trastorn d’estrès posttraumàtic— és una condició d’estrès que pot aparèixer després d’haver viscut una situació en què la vida s’ha sentit amenaçada. Independentment del que hagi desencadenat la condició —sigui guerra, violació, agressió, accidents o situacions difícils durant la infància— el denominador comú és que el cos queda atrapat en un estat traumàtic. Això crea una base distorsionada en la manera com la persona es relaciona amb el món que l’envolta.
El TEPT té el seu origen en el trauma, i el trauma influeix en la manera com reaccionem i ens relacionem amb el nostre entorn. El cos està dissenyat per crear la millor defensa possible davant del perill, de manera que, si ha viscut una situació que posa en perill la vida, tots els mecanismes de supervivència s’activen. Aquest estat d’alerta pot manifestar-se com inquietud, pensaments accelerats, dificultats de memòria, aïllament social, alteracions del son, malsons, ansietat, depressió, marejos, falta d’aire, problemes digestius i dolor muscular i articular.
Moltes persones experimenten flashbacks dels esdeveniments que van desencadenar el TEPT, pateixen malsons i desenvolupen una gran sensibilitat als estímuls sensorials, cosa que dificulta el seu funcionament en la vida diària o en entorns socials. Per a molts, això també implica sentiments de vergonya, culpa i insuficiència, que poden conduir a l’aïllament social i a la depressió.
Com tractem el trauma i el TEPT?
En resum, un tractament de Manuvision aborda el trauma a través del cos i enfortint la capacitat del sistema nerviós per autoregular-se. En el llibre “Quan el cos està en guerra” expliquem en detall el nostre enfocament del tractament del trauma.
El trauma altera de manera fonamental la capacitat d’autoregular els impulsos i les emocions i, en conseqüència, la capacitat de respondre adequadament en les relacions. En el tractament, treballem la regulació del sistema nerviós. Guiant l’atenció cap al cos i alliberant emocions reprimides, ajudem les persones afectades pel trauma a entrenar la seva autoregulació, permetent-los obtenir un major control sobre els impulsos i les respostes automàtiques del seu sistema nerviós.
Des del 2020, oferim un programa avançat en el tractament del xoc i el trauma, en el qual formem encara més els terapeutes corporals de Manuvision per especialitzar-se en el tractament del trauma greu i el TEPT. Pots trobar els nostres especialistes TERAPEUTA DE XOC / TRAUMA AQUÍ
Tractem en molts països.
Pots llegir sobre l’experiència i les competències dels terapeutes individuals i trobar el/la Terapeuta de Manuvision, que s’adapta a les teves necessitats.
La teràpia corporal Manuvision ha estat el focus del primer projecte de recerca en teràpia corporal a Dinamarca, realitzat per l’Institut Nacional de Salut Pública (SDU) en col·laboració amb la Psiquiatria de la Regió Capital de Dinamarca. Els resultats de la recerca mostren que 6 mesos de teràpia corporal Manuvision poden reduir o eliminar completament els símptomes de TEPT en veterans de guerra amb TEPT. Llegir més: Recerca sobre la teràpia corporal Manuvision
Podcast sobre teràpia corporal
Manuvision publica podcasts on aprofundeix en temes que exploren la connexió entre cos i ment, i parlem sobre la nostra educació i formació continuada. Actualment estem treballant en la traducció d’alguns d’aquests podcasts interessants per a tu.
Llibre sobre tractament del trauma
Al llibre “Quan el cos està en guerra” recollim els fils de 25 anys de pràctica en tractaments amb les experiències del projecte de recerca sobre l’efecte de la teràpia corporal Manuvision contra el TEPT, realitzat per l’Institut Danès de Salut Pública (SDU). Presentem el nostre treball amb la consciència relacional i corporal, així com els principis i tècniques que poden regular l’equilibri del sistema nerviós i generar canvis en persones exposades a trauma. També estem treballant en la traducció de “Quan el cos està en guerra”.