La investigación muestra un efecto significativo del tratamiento de Manuvision para el trastorno de estrés postraumático (TEPT)
Los veteranos pueden experimentar una reducción —o incluso superar por completo— los efectos debilitantes del trastorno de estrés postraumático (TEPT) tras un programa de tratamiento de seis meses con nosotros. Los resultados de la investigación sobre el tratamiento de Manuvision para el TEPT han sido publicados recientemente en una revista científica de prestigio Mental Health Science queda claramente demostrado. Por primera vez en Dinamarca, los efectos de la terapia corporal han sido estudiados por el Instituto Nacional de Salud Pública en colaboración con Rigshospitalet y Patientforeningen Danmark.
los resultados de la investigación
En el proyecto de investigación, la mitad de los veteranos recibió 24 sesiones de terapia corporal durante seis meses, impartidas por terapeutas corporales de Manuvision con experiencia, además de tratamiento médico y psicológico cognitivo. La otra mitad, el grupo de control, no recibió terapia corporal y solo recibió tratamiento médico y psicológico cognitivo.
El estudio está diseñado para medir el grado de los síntomas de TEPT mediante un cuestionario basado en una escala. Cada pregunta otorga entre cero y seis puntos; cuantos más puntos, mayor es la intensidad con la que se experimenta el síntoma. De antemano, los investigadores establecieron que una disminución de 10 puntos o más indicaría una mejora notable en la calidad de vida del individuo.
Los resultados muestran que los veteranos del grupo de tratamiento redujeron sus síntomas en un promedio de 11 puntos. El 65 % experimentó una disminución de 10 puntos o más, lo que indica una mejora notable, en comparación con el 27 % del grupo de control, que solo recibió medicación y terapia cognitiva.
El estudio también encontró que, tras seis meses de terapia corporal, el 35 % de los veteranos del grupo de tratamiento había mejorado hasta tal punto que probablemente ya no cumpliría los criterios para un diagnóstico de TEPT si se les volviera a evaluar. En el grupo de control, la cifra correspondiente fue del 5 %.
“Seis meses de terapia corporal han sustituido más de tres años de tratamiento con medicación, psicoterapia y sesiones grupales.”
— Søren Sørensen, veterano que recibió terapia corporal como parte del proyecto de investigación
“La terapia corporal fue la última pieza que necesitaba para aprender a regularme y reconectar con mi cuerpo para poder volver a funcionar. Como soldado, había aprendido a ignorar las señales de mi cuerpo para poder estar en guerra. Cuando regresé a casa, mi única estrategia seguía siendo desconectar de mi cuerpo. A través del estudio, tuve la oportunidad de experimentarme a mí mismo y a mi cuerpo de una manera nueva. Las tensiones en mi cuerpo se liberaron y pude acceder a recursos internos que ni siquiera sabía que tenía.”
— Kevin Petersen, veterano que recibió terapia corporal como parte del proyecto de investiga
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Más cuerpo en la psiquiatría
El TEPT es una condición que puede afectar profundamente la forma en que una persona vive, se relaciona y se siente en el mundo. Para muchos, los tratamientos tradicionales no son suficientes: los estudios muestran que hasta la mitad de las personas con TEPT no experimentan un alivio adecuado con medicación o terapia cognitiva. Por eso, cada vez es más necesario incluir el cuerpo en la comprensión y el tratamiento del trauma.
“Los resultados muestran que necesitamos ampliar la forma en que abordamos el TEPT y explorar nuevos caminos, como integrar enfoques corporales junto a los tratamientos cognitivos que ya utilizamos. Lo nuevo es que lo hemos probado en un entorno clínico, lo que nos ha permitido ver su impacto en algunas de las personas más afectadas, como los veteranos. Es importante llevar también este enfoque a otras personas con TEPT”, afirma la investigadora principal Nanna Gram Ahlmark del Instituto Nacional de Salud Pública.
En Manuvision, el tratamiento parte de la experiencia vivida del TEPT: en el cuerpo, en las emociones y en la mente. El objetivo no es simplemente eliminar los síntomas, sino cambiar la relación con ellos. A través del cuerpo, se hace posible reconectar con lo que ha quedado bloqueado.
Al llevar la atención a las reacciones del cuerpo, la persona aprende a reconocer y regular las respuestas de lucha o huida del sistema nervioso. Emociones como la ansiedad o la rabia dejan de ser algo que hay que reprimir y pasan a ser algo que puede sentirse, comprenderse e integrarse poco a poco.
“El tratamiento Manuvision se basa en una visión holística del ser humano. Trabajamos directamente con el cuerpo, pero también a través del diálogo, en la intersección entre la respiración, la estructura muscular, el dolor, la resistencia y la vulnerabilidad. Creamos un espacio donde la persona es recibida con aceptación y sin juicio. Desde nuestra perspectiva, el TEPT no es una enfermedad, sino una respuesta natural a un sistema nervioso sobrecargado. Y es desde este entendimiento que acompañamos a cada persona”, explica la terapeuta corporal de Manuvision Angela Jørgensen, quien dirigió los programas de tratamiento.
A partir de las experiencias del proyecto de investigación, desde 2020 Manuvision forma a terapeutas corporales para tratar el TEPT y traumas graves. Puedes encontrar a nuestros terapeutas especializados en trauma y reservar una sesión. aquí.
Datos sobre los resultados de la investigación
- 42 soldados con un diagnóstico de TEPT participaron en el estudio, que tuvo una duración de 12 meses.
- 22 fueron asignados aleatoriamente al grupo de control, que recibió únicamente tratamiento médico y terapia cognitiva estándar.
- 20 soldados recibieron 24 sesiones de terapia corporal durante seis meses, además del tratamiento médico y la terapia cognitiva estándar.
- Dos tercios del grupo de tratamiento lograron una reducción clínicamente significativa de los síntomas tras seis meses, en comparación con el 27 % del grupo de control.
- En el 35 % del grupo de tratamiento, los síntomas se redujeron hasta tal punto que probablemente ya no cumplirían los criterios para un diagnóstico de TEPT. En el grupo de control, solo un participante quedó por debajo del umbral diagnóstico.
- Seis meses después, sin tratamiento adicional, el 25 % del grupo de terapia corporal mantuvo la mejoría. En el grupo de control, la cifra fue cero.
- El artículo de investigación fue publicado en la revista científica Mental Health Science
El estudio utilizó el método de evaluación del TEPT militar, en el que un cuestionario mide la presencia y la gravedad de los síntomas. Los síntomas se agruparon en cuatro categorías, observándose las mayores reducciones en la hiperactivación (ansiedad, pánico) y el embotamiento emocional.
os investigadores habían establecido previamente que una reducción media de 10 puntos demostraría un efecto. El grupo de tratamiento logró una reducción media de 11 puntos, y el 65 % experimentó una disminución de 10 puntos o más después de seis meses, en comparación con el 27 % del grupo de control. Seis meses después, las cifras eran del 55 % y del 36 %, respectivamente.
Los síntomas se agruparon en cuatro categorías: embotamiento emocional, hiperactivación, reexperimentación y conducta de evitación. Las mayores reducciones se observaron en las dos primeras categorías.
l 35 % del grupo de tratamiento ya no presentaba suficientes síntomas como para ser considerado con TEPT, en comparación con el 5 % del grupo de control.
Seis meses después de finalizar el tratamiento, el efecto había disminuido ligeramente, lo que indica que la terapia corporal podría necesitar mantenerse para conservar sus beneficios.
Antecedentes del proyecto de investigación
En 2019, la Universidad del Sur de Dinamarca realizó un seguimiento de 42 veteranos de guerra con TEPT (trastorno de estrés postraumático) en un programa de tratamiento en la clínica ambulatoria de psiquiatría militar del Servicio de Psiquiatría de la Región Capital de Dinamarca. La mitad de ellos recibió su tratamiento habitual en forma de medicación y terapia psicológica cognitiva, mientras que la otra mitad también completó un programa de terapia corporal, llevado a cabo por terapeutas de Manuvision.
Los participantes que recibieron terapia corporal experimentaron una disminución significativamente mayor de los síntomas de TEPT en comparación con aquellos que no la recibieron. Entre otras cosas, informaron de que pudieron retomar actividades cotidianas, como llevar a sus hijos al jardín de infancia, leer cuentos antes de dormir y visitar a amigos.
El programa de tratamiento para los veteranos que recibieron terapia corporal consistió en 24 sesiones a lo largo de seis meses. Posteriormente, investigadores de la Universidad del Sur de Dinamarca han evaluado los efectos mediante estudios cuantitativos y cualitativos. El enfoque ha estado tanto en el efecto del tratamiento en la reducción de los síntomas de TEPT como en proporcionar a los pacientes herramientas para gestionar por sí mismos los síntomas y en cómo esto ha influido en su calidad de vida.
Los investigadores han comparado los resultados de los programas de tratamiento de Manuvision con un grupo de control al que se le ofreció el tratamiento que normalmente recibiría bajo la supervisión del jefe médico Henrik Steen Andersen, en el marco de la clínica ambulatoria de psiquiatría militar del Servicio de Psiquiatría de la Región Capital de Dinamarca y del Departamento de Psicología Militar del Centro de Veteranos de las Fuerzas Armadas. Henrik Steen Andersen ha diagnosticado y reclutado a todos los participantes del proyecto mediante la aleatorización de personal previamente desplegado que acude o es derivado al Centro de Psiquiatría de Crisis y Desastres de la Región Capital de Dinamarca. El tratamiento del grupo de control no se ha visto afectado por el proyecto de investigación y ha podido adoptar diversas formas: terapia conversacional, medicación, meditación u otras opciones terapéuticas. Sin embargo, lo común a todos los participantes del grupo de control es que ninguno recibió terapia corporal.
“When the Body is at War"
En 2023, basándose en la investigación y en 25 años de experiencia clínica, Manuvision publicó un libro sobre el tratamiento del trauma. El libro ofrece una introducción exhaustiva al método de terapia corporal para restaurar el equilibrio en el sistema nervioso. Demuestra cómo, a través de la confianza, las relaciones, la atención y la respiración, es posible transformar la vida de las personas expuestas al trauma.
El libro presenta nuestro trabajo con la conciencia relacional y corporal, así como los principios y técnicas para regular el equilibrio del sistema nervioso y generar cambios en personas afectadas por el trauma.
Henrik Steen Andersen, psiquiatra jefe en el Rigshospitalet, quien reclutó a veteranos para el proyecto de investigación, escribió el prólogo:
«Me sorprendieron sinceramente las numerosas respuestas positivas de nuestros pacientes; algunos incluso señalaron que fue el mejor tratamiento que habían recibido jamás».
Preguntas frecuentes sobre el TEPT y la terapia corporal
¿CÓMO TRATAMOS EL TRAUMA Y EL TEPT?
En un tratamiento Manuvision para el trauma y el TEPT, trabajamos con las reacciones del cuerpo a través del sistema nervioso. Creamos actividad en el sistema nervioso en aquellos lugares que ayudan a mantener el cuerpo en equilibrio cuando está en estado de alerta. Al activar las partes vitales del sistema nervioso, la respiración se vuelve más libre, la capacidad pulmonar aumenta, el pulso disminuye y el cuerpo no utiliza la misma energía para movilizar los músculos ni para circular adrenalina y cortisol en la sangre. Con un sistema nervioso equilibrado, el cuerpo también puede activar los procesos de mantenimiento necesarios para sanarse a sí mismo. Leer más: Tratamiento del trauma y el TEPT Tratamiento del trauma y el TEPT
Reservar un terapeuta especializado en trauma
Basándonos en las experiencias del proyecto de investigación, hemos estado formando aún más a los terapeutas corporales de Manuvision para tratar el TEPT y el trauma severo desde 2020. Puedes encontrar a nuestros terapeutas especializados en shock/trauma y reservar una cita. aquí
¿QUIERES APRENDER TAMBIÉN A TRATAR EL TRAUMA?
En la Formación Manuvision puedes aprender a tratar el estrés y los desequilibrios del sistema nervioso basándote en nuestras técnicas basadas en la investigación. Y más adelante, es posible especializarse en el tratamiento del TEPT y el trauma.
podcast
En nuestro podcast “Terapia Corporal y TEPT” puedes escuchar a Morten Kjelmann hablar sobre la experiencia del tratamiento que recibió en relación con el proyecto de investigación. Morten desarrolló TEPT después de ser enviado a Afganistán, en la provincia de Helmand, en 2009.
“Before the treatments, I felt socially dead. I continued my working life, because when you have been in the military, you have an enormous sense of responsibility. But my jaws trembled when I got off at 3:30 p.m. It was pure survival. The treatment brought me back to life. I learned not to run away from my feelings and reactions, because I was given tools to regulate them and to be more present with my thoughts and everything I feel. The body therapy has opened up a sensitivity where I feel I am living – and not just surviving” – Morten Kjelmann. We are at the moment working on translating the podcasts.