Manuvision cuenta con una experiencia especializada en el tratamiento del trauma y el TEPT. Basándonos en la investigación y la evidencia, utilizamos técnicas de terapia corporal para ayudar a restablecer el equilibrio en el sistema nervioso.
Las afecciones de salud mental como el estrés, la ansiedad, la depresión y el TEPT suelen tener su origen en el trauma. En un tratamiento de Manuvision para el TEPT y el trauma, trabajamos con las respuestas del cuerpo al trauma a través del sistema nervioso.
Estimulamos la actividad de las partes del sistema nervioso que ayudan a mantener el cuerpo en equilibrio cuando está en estado de alerta. Cuando se activan las funciones vitales del sistema nervioso, la respiración se vuelve más libre, aumenta la capacidad pulmonar, disminuye la frecuencia cardíaca y el cuerpo deja de consumir tanta energía para movilizar los músculos y hacer circular la adrenalina y el cortisol por el torrente sanguíneo. Con un sistema nervioso equilibrado, el cuerpo también puede activar los procesos de recuperación necesarios para sanarse a sí mismo.
Tratamiento basado en la evidencia
La terapia corporal Manuvision ha sido objeto del primer proyecto de investigación en Dinamarca sobre terapia corporal, llevado a cabo por el Statens Institut for Folkesundhed (SDU) (Instituto Nacional de Salud Pública) en colaboración con Region Hovedstadens Psykiatri (Psiquiatría de la Región Capital). El estudio demuestra un efecto significativo de nuestro tratamiento para el TEPT.
Por ello, Manuvision trabaja con un enfoque basado en la evidencia en el tratamiento del estrés y el trauma, así como de las afecciones físicas y psicológicas que este puede provocar —desde la depresión y la ansiedad hasta el TEPT.
Leer más: Investigación sobre el tratamiento del TEPT
¿Qué es el TEPT?
El TEPT —o trastorno de estrés postraumático— es una condición de estrés que puede surgir tras haber vivido una situación en la que la vida se sintió amenazada. Independientemente de lo que haya desencadenado la condición —ya sea guerra, violación, agresión, accidentes o experiencias difíciles en la infancia— el denominador común es que el cuerpo queda atrapado en un estado traumático. Esto crea una base distorsionada en la forma en que la persona se relaciona con el mundo que la rodea.
El TEPT tiene su origen en el trauma, y el trauma influye en la forma en que reaccionamos y nos relacionamos con nuestro entorno. El cuerpo está diseñado para crear la mejor defensa posible ante el peligro, por lo que, si ha vivido una situación que amenaza la vida, todos los mecanismos de supervivencia se activan. Este estado de alerta puede manifestarse como inquietud, pensamientos acelerados, dificultades de memoria, aislamiento social, alteraciones del sueño, pesadillas, ansiedad, depresión, mareos, falta de aire, problemas digestivos y dolor muscular y articular.
Muchas personas experimentan flashbacks de los eventos que desencadenaron el TEPT, sufren pesadillas y desarrollan una gran sensibilidad a los estímulos sensoriales, lo que dificulta su funcionamiento en la vida diaria o en entornos sociales. Para muchos, esto también implica sentimientos de vergüenza, culpa e insuficiencia, que pueden conducir al aislamiento social y a la depresión.
¿Cómo tratamos el trauma y el TEPT?
En resumen, un tratamiento de Manuvision aborda el trauma a través del cuerpo y fortaleciendo la capacidad del sistema nervioso para autorregularse. En el libro “Cuando el cuerpo está en guerra” explicamos en detalle nuestro enfoque del tratamiento del trauma.
El trauma altera de forma fundamental la capacidad de autorregular los impulsos y las emociones y, en consecuencia, la capacidad de responder de manera adecuada en las relaciones. En el tratamiento, trabajamos la regulación del sistema nervioso. Al guiar la atención hacia el cuerpo y liberar emociones reprimidas, ayudamos a las personas afectadas por el trauma a entrenar su autorregulación, permitiéndoles obtener un mayor control sobre los impulsos y las respuestas automáticas de su sistema nervioso.
Desde 2020, ofrecemos un programa avanzado en el tratamiento del shock y el trauma, en el que formamos aún más a los terapeutas corporales de Manuvision para especializarse en el tratamiento del trauma grave y el TEPT. Puedes encontrar a nuestros especialistas TERAPEUTA DE SHOCK / TRAUMA AQUÍ
Tratamos en muchos países.
Puedes leer sobre la experiencia y competencias de los terapeutas individuales y encontrar el/la Terapeuta de Manuvision, que se adapta a tus necesidades.
La terapia corporal Manuvision ha sido el foco del primer proyecto de investigación en terapia corporal en Dinamarca, realizado por el Instituto Nacional de Salud Pública (SDU) en colaboración con la Psiquiatría de la Región Capital de Dinamarca. Los resultados de la investigación muestran que 6 meses de terapia corporal Manuvision pueden reducir o eliminar por completo los síntomas de TEPT en veteranos de guerra con TEPT. Leer más: Investigación sobre la terapia corporal Manuvision
Podcast sobre terapia corporal
Manuvision publica podcasts donde profundizamos en temas que exploran la conexión entre cuerpo y mente, y hablamos sobre nuestra educación y formación continua. Actualmente estamos trabajando en la traducción de algunos de estos interesantes podcasts para ti.
Libro sobre tratamiento del trauma
En el libro “Cuando el cuerpo está en guerra” reunimos los hilos de 25 años de práctica en tratamiento con las experiencias del proyecto de investigación sobre el efecto de la terapia corporal Manuvision frente al TEPT, realizado por el Instituto Danés de Salud Pública (SDU). Presentamos nuestro trabajo con la conciencia relacional y corporal, así como los principios y técnicas que pueden regular el equilibrio del sistema nervioso y generar cambios en personas expuestas a trauma. También estamos trabajando en la traducción de “Cuando el cuerpo está en guerra”.