La terapia corporal Manuvision puede ayudar a aliviar una amplia variedad de condiciones físicas y mentales, desde lesiones relacionadas con el trabajo y desequilibrios fisiológicos hasta desafíos psicológicos causados por el estrés, el shock o el trauma.
Muchas personas acuden a nosotros con olor de espalda,rigidez articular, latigazo cervical, dolores de cabezay problemas digestivos. Sin embargo, cada vez más personas también buscan ayuda para estrés, la ansiedad, la depresión y la inquietud interior, condiciones que se han vuelto más comunes en la vida moderna.
La terapia corporal de Manuvision funciona como un complemento de la atención sanitaria convencional. En lugar de centrarse únicamente en los síntomas o diagnósticos, exploramos la conexión entre las experiencias físicas del cuerpo y los estados psicológicos. Al trabajar con la persona en su totalidad, aportamos una perspectiva holística a los desafíos que pueden interponerse en el camino hacia la salud, el equilibrio y el bienestar.
Problemas físicos típicos
- Dolor de espalda y lumbar
- Dolor en los hombros, codos y muñecas (codo de tenista, codo de golfista y brazo de ratón / lesión por esfuerzo repetitivo)
- Dolor en las rodillas, tobillos y caderas
- Dolores de cabeza
- Migraña
- Problemas digestivos
- Conmoción cerebral
- Latigazo cervical
- Tratamiento deportivo
- Complicaciones del embarazo y del posparto
Problemas comunes de salud mental
- Estrés
- Depresión
- Ansiedad
- TEPT (trastorno de estrés postraumático)
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Trastornos del sueño
- Duelo
Cómo funciona la terapia corporal
Comenzamos cada sesión con una breve conversación sobre cómo te sientes. A partir de ahí, evaluamos tu cuerpo, prestando atención a patrones, tensiones y zonas de bloqueo que pueden verse o sentirse. A través del movimiento, la pulsación suave y una variedad de técnicas terapéuticas, ayudamos a activar los procesos naturales de curación del cuerpo. Esto puede aliviar o reducir el dolor al liberar la tensión acumulada y restaurar el equilibrio en tu cuerpo.
Aquí tienes una visión general de nuestro enfoque hacia algunas de las afecciones más comunes, que Manuvision lleva más de 20 años tratando:
Estrés
Stress is a condition in which the body remains in a constant state of alert. This state creates tension in the muscular system, leading to symptoms such as restlessness, headaches, dizziness, sleep problems, heart palpitations, infections, and fatigue. In Manuvision body therapy, we treat stress through the body: by restoring balance to the nervous system, freeing the breath, and releasing muscular tension. Only when the body is at ease can we begin to address the underlying causes of the stress condition. Read more: Stress treatment
Dolor en la espalda, el cuello y la zona lumbar
La espalda y el cuello forman el pilar central de soporte del cuerpo. A menudo son el “punto final” —las partes del cuerpo que soportan la carga— cuando estamos bajo estrés, y normalmente solo nos damos cuenta de ellos cuando aparece el dolor. En Manuvision, tenemos experiencia en el tratamiento del dolor en la espalda, el cuello y la zona lumbar. Contamos con una amplia experiencia abordando afecciones como hernias discales, distensiones de espalda, contracturas cervicales, enfermedad de Scheuermann, escoliosis, ciática y otras. Aliviar el dolor en la espalda, el cuello y la zona lumbar
Dolor en los hombros, codos y muñecas
El dolor en los hombros, codos y muñecas —junto con afecciones como el codo de tenista, el codo de golfista o las lesiones por esfuerzo repetitivo— a menudo proviene de una mala coordinación entre estas articulaciones. En un tratamiento de Manuvision, identificamos qué articulación está restringida y restauramos el movimiento para que las articulaciones puedan funcionar juntas de forma más eficaz. Cuando las articulaciones se mueven en armonía, son menos propensas al sobreuso, la tensión y el dolor. Leer más: Tratamiento de hombros, codos y muñecas
Dolor en las rodillas, tobillos y caderas
El dolor en las rodillas, caderas y tobillos a menudo puede deberse a rigidez en los pies y a una falta de coordinación entre estas articulaciones. En un tratamiento de Manuvision, trabajamos para restaurar la movilidad en los pies, tobillos, rodillas y caderas, permitiendo que funcionen como un todo. Cuando estas partes trabajan en armonía, son menos propensas a la sobrecarga y, por lo tanto, también menos propensas a desarrollar tensión y dolor. Leer más: Tratamiento de rodillas, tobillos y caderas
Migraña
La migraña es un tipo de dolor de cabeza intenso que a menudo se acompaña de náuseas y alteraciones sensoriales, especialmente sensibilidad a la luz y al sonido. En el tratamiento, analizamos la condición en relación con otros factores físicos y psicológicos. Liberamos la tensión y favorecemos la circulación en las zonas del cuerpo que tienden a tensarse durante los episodios de migraña. También trabajamos para identificar los patrones y desencadenantes que pueden contribuir a la aparición de los ataques de migraña. Leer más: Tratamiento de la migraña
Problemas digestivos
Los problemas digestivos pueden deberse a tensiones en el cuerpo, al estrés o a desequilibrios en el sistema nervioso que afectan al funcionamiento de los órganos digestivos. En la terapia corporal de Manuvision, trabajamos para liberar la tensión muscular, restaurar el movimiento natural y mejorar la circulación y la función nerviosa, ayudando al sistema digestivo a recuperar el equilibrio y a favorecer la salud general. Nuestros retiros de ayuno también han ayudado a muchas personas a avanzar en su proceso de sanación y a obtener una comprensión más profunda de las causas subyacentes de sus problemas digestivos. Leer más: Retiros de ayuno
Cefaleas tensionales
Las cefaleas tensionales suelen estar causadas por músculos tensos en otras partes del cuerpo, más comúnmente en el cuello y los hombros. En la terapia corporal de Manuvision, ayudamos a aliviar y prevenir estos dolores de cabeza liberando la tensión en el cuello y los hombros, restaurando el equilibrio del sistema nervioso y activando una respiración profunda y natural. Este enfoque no solo alivia el dolor de cabeza en sí, sino que también promueve la relajación y mejora el funcionamiento general del cuerpo. Leer más: Tratamiento de los dolores de cabeza
Conmoción cerebral (lesión cerebral traumática leve)
La terapia corporal de Manuvision trata las secuelas de una conmoción cerebral ayudando a restablecer la conexión con las señales del cuerpo y a reequilibrar el sistema nervioso. Leer más: ¿Cómo se recupera de una conmoción cerebral?
Depresión
La depresión es un estado en el que el cuerpo se siente sin energía ni recursos, y la mente puede quedar atrapada en una espiral negativa. En la terapia corporal de Manuvision, trabajamos con el sistema nervioso para despertar la respiración y la musculatura, restaurando la energía y el flujo en todo el cuerpo. Al reconectar con el cuerpo y liberar emociones retenidas, generamos movimiento y una vitalidad renovada en las áreas que han “colapsado”, ayudando tanto al cuerpo como a la mente a recuperar el equilibrio y la vida. Leer más: Tratamiento de la depresión
Ansiedad
La ansiedad es un estado en el que el cuerpo permanece en un estado constante de alerta elevada, lo que a menudo provoca palpitaciones, dificultad para respirar, mareos, trastornos del sueño, pensamientos acelerados e inquietud. En la terapia corporal de Manuvision, trabajamos para restaurar el equilibrio del sistema nervioso mediante el contacto suave, la presión y la relajación de la respiración y la musculatura. Una vez que el cuerpo está en calma, podemos empezar a abordar los pensamientos acelerados y los patrones que desencadenan la respuesta de ansiedad, ayudando tanto al cuerpo como a la mente a recuperar la calma y la estabilidad. Leer más Tratamiento de la ansiedad
TEPT (trastorno de estrés postraumático)
El TEPT – o trastorno de estrés postraumático – es un estado de estrés que puede surgir como consecuencia de la experiencia de que la propia vida ha estado en peligro. Independientemente de lo que haya desencadenado el estado –ya sea la guerra, una violación, una agresión, accidentes o condiciones de crianza difíciles– el denominador común es que el cuerpo queda atrapado en un estado de trauma que crea una base distorsionada para la forma en que la persona se relaciona con el entorno. Manuvision cuenta con competencias especializadas en el tratamiento del TEPT, donde utilizamos técnicas para restablecer el equilibrio del sistema nervioso. Leer más: Tratamiento del TEPT
Tratamos en muchos países.
Puedes leer sobre la experiencia y competencias de los terapeutas individuales y encontrar el/la Terapeuta de Manuvision, que se adapta a tus necesidades.
La terapia corporal Manuvision ha sido el foco del primer proyecto de investigación en terapia corporal en Dinamarca, realizado por el Instituto Nacional de Salud Pública (SDU) en colaboración con la Psiquiatría de la Región Capital de Dinamarca. Los resultados de la investigación muestran que 6 meses de terapia corporal Manuvision pueden reducir o eliminar por completo los síntomas de TEPT en veteranos de guerra con TEPT. Leer más: Investigación sobre la terapia corporal Manuvision
Podcast sobre terapia corporal
Manuvision publica podcasts donde profundizamos en temas que exploran la conexión entre cuerpo y mente, y hablamos sobre nuestra educación y formación continua. Actualmente estamos trabajando en la traducción de algunos de estos interesantes podcasts para ti.
Libro sobre tratamiento del trauma
En el libro “Cuando el cuerpo está en guerra” reunimos los hilos de 25 años de práctica en tratamiento con las experiencias del proyecto de investigación sobre el efecto de la terapia corporal Manuvision frente al TEPT, realizado por el Instituto Danés de Salud Pública (SDU). Presentamos nuestro trabajo con la conciencia relacional y corporal, así como los principios y técnicas que pueden regular el equilibrio del sistema nervioso y generar cambios en personas expuestas a trauma. También estamos trabajando en la traducción de “Cuando el cuerpo está en guerra”.